- ¿Qué es Renacimiento?
- ¿Qué sucede en una Sesión de Renacimiento?
- ¿Cuántas sesiones se recomienda realizar?
- ¿Por qué cambiar los pensamientos?
- ¿Quién es un renacedor?
- ¿Qué se puede sanar a través del Renacimiento?
- ¿Cuáles son los Motivos para hacer un ciclo de Renacimiento?
¿Qué es Renacimiento?
El Renacimiento (Rebirthing) es una técnica poderosa y muy segura de respiración que reduce el estrés, aumenta la energía, y trae calma y placer a tu vida y a tus relaciones. El Renacimiento o respiración consciente es, junto con el fuego, el agua y la tierra, una práctica de purificación espiritual que permite llegar a una relajación profunda y liberadora.
Fue desarrollado a principios de los años setenta por Leonard Orr y desde entonces ha sido exitosamente practicado por miles de personas alrededor del mundo. En el comienzo, todos los Renacimientos se hacían en una bañera de agua caliente, aunque paulatinamente esto fue dando paso al Renacimiento en seco en primer lugar y en agua (caliente o fría) una vez que la persona ha liberado su respiración.
Mientras se renace, mucha gente recuerda cosas acerca de su nacimiento. De sus experiencias, aprenden cómo decisiones que se tomaron al nacer y en la infancia han afectado sus vidas y sus relaciones. Los pacientes, además, reciben un valor tremendo al descubrir cómo eventos contemporáneos se originaron en estas decisiones tan tempranas. Resolver los problemas de nacimiento es uno de los mayores valores de esta técnica. Sin embargo, el proceso es mucho más que eso: es un instrumento para descubrir y resolver cualquier condición limitadora. Como el 70% de los desechos del cuerpo son eliminados a través de la respiración, esta técnica, nos ayuda a respirar profunda y libremente.
¿Qué sucede en una sesión de Renacimiento?
En una sesión de Renacimiento, un renacedor profesionalmente entrenado guía la respiración del paciente, de tal manera que los niveles de energía en su cuerpo aumentan, lo cual estimula la habilidad natural del cuerpo para limpiarse y purificarse a sí mismo de los pensamientos que lo limitan. Al aprender a respirar conscientemente, descubrirá y expulsará los principales problemas en su mente y emociones. Es en las primeras sesiones donde se elimina la “basura” que bloqueaba o disminuía el placer, el bienestar y la paz en la que todo ser humano debe vivir. A medida que se avance en la práctica, se podrán borrar las molestias más leves.
La duración es de aproximadamente dos horas y contempla consulta y respiración. En la primera hora, se trabaja con el pensamiento creativo, la persona descubre los patrones de comportamiento acerca de su nacimiento, niñez y herencias de familia y cómo estos podrían estar afectando su vida; tu renacedor o terapeuta discutirá contigo tus problemas actuales desde una perspectiva de resolución que consiste en cambiar las creencias de tu consciente a un pensamiento más productivo.
Después sigue una hora de respiración consciente conectada y circular, la cual se realiza a través de la boca o de la nariz, (sin mezclar estos dos conductos).
Al final de la sesión, el renacido compartirá cualquier pensamiento que haya tenido durante el Renacimiento. Su renacedor le ofrecerá sugerencias o afirmaciones en que concentrarse hasta la próxima cita.
¿Cuántas sesiones se recomienda realizar?
Por lo general, se realizan diez sesiones de aproximadamente dos horas cada una, una vez por semana. Las diez sesiones equivalen a los nueve meses del embarazo y la décima sesión, generalmente se usa para celebrar el nacimiento de la persona.
¿Por qué cambiar los pensamientos?
El pensamiento es otro elemento importante de la terapia de Renacimiento. Para los renacedores, estos son manejados por el cerebro de cada quien y por lo tanto, pueden ser dirigidos hacia lo positivo, hacia lo creativo, incluso aquellos que forman parte de la vida de cada persona por la memoria genética o la costumbre. Todo lo que existe, antes fue pensado; si no te gusta la vida que estas llevando, cambia tus pensamientos.
¿Quién es un renacedor?
Un renacedor es un guía entrenado profesionalmente, será él quien guiará tu respiración de tal manera, que permita que el proceso ocurra. Ellos también guían tus pensamientos y lo apoyan durante la variedad de sentimientos, pensamientos, y sensaciones corporales que tú posiblemente sentirás durante la sesión. El renacedor profesional es altamente preparado para ayudarte a rastrear los problemas más complejos a sus orígenes en tu sistema inconsciente, dándole afirmaciones pertinentes y sugiriéndole posibles soluciones.
¿Qué se puede sanar a través del Renacimiento?
El Renacimiento da la posibilidad de sanar los cinco mayores traumas o inhibidores que te impiden ser quien realmente eres:
- trauma de nacimiento.
- síndrome de la desaprobación paterna.
- pensamientos negativos.
- el impulso de muerte.
- karma de vidas pasadas.
Sin embargo, todos estos traumas y los demás que pueda haber, pueden ser trabajados con éxito a través de una terapia que, además de sencilla, sólo necesita de disposición para ser realizada y tener éxito.
¿Cuáles son los motivos para hacer un ciclo de Renacimiento?
- Estar en medio de un proceso de cambio y transformación.
- Sentir que estás en un período de estancamiento en cualquier área de tu vida.
- Para vivir el placer de sentir la energía fluyendo por tu cuerpo.
- Porque se han activado memorias en ti y deseas transformarlas.
- Para liberar bloqueos físicos, emocionales y/o mentales que están frenando tu crecimiento y privándote de la plenitud y la alegría.
- Como medio de autoconocimiento y transformación.
- Para mejorar cualquier área de tu vida (salud, prosperidad, trabajo, relaciones, sexualidad, dinero, autoestima, etc.).
Ante cualquier interrogante en relación con el tema, no dudes en consultarme.
